Kotlety sojowe po japońsku - w warzywach i pomidorowej marynacie
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Zmodyfikowany przepis na rybę po japońsku - przysmak mojej nie wege rodzinki. Składniki: <u>kotlety:</u>
paczka kotletów sojowych sos sojowy inne przyprawy do namoczenia kotletów, np.liść laurowy, ziele angielskie, czosnek itp. mąka do panierki (lub jajka i bułka tarta) ew. przyprawy do panierki, np. papryka ostra, przyprawa do kurczaka, zioła prowansalskie olej do smażenia <u>warzywa:</u> 4 duże cebule słoik papryki konserwowej słoik ogórków korniszonów <u>zalewa:</u> 2 szklanki wody 1/2 szklanki oliwy 1 koncentrat pomidorowy 4 łyżki ketchupu 3 łyżki octu 2 łyżki cukru szczypta soli Przygotowanie:Kotlety sojowe gotujemy ze swoimi ulubionymi dodatkami (czas podany na opakowaniu). Smażymy obtoczone w mące rozmieszanej z niewielką ilością wody i przyprawami lub ewentualnie w jajku z przyprawami oraz bułce tartej. Cebulę kroimy w krążki, paprykę w paski, ogórki (w zależności od wielkości) na cztery lub sześć części wzdłuż. Z podanych składników przygotować zalewę, zagotować. Jej smak można modyfikować według własnego gustu. Kotlety i warzywa wrzucić razem do ładnego, głębokiego naczynka (ja używam żaroodpornego), zalać gorącą zalewą i odstawić na jeden dzień, żeby się przegryzło. Smacznego! Dodatkowe wskazówki:Bardzo ważny jest dobry koncentrat i ketchup (ja używam pikantnego), bo mogą zepsuć cały smak. |