Prosta surówka z kapusty z jogurtem greckim i czosnkiem

Name: Prosta surówka z kapusty z jogurtem greckim i czosnkiem
Total time: 5 min
Ingredients: ćwiartka niedużej białej kapusty; ok. 150 g jogurtu greckiego; pół pęczka koperku (czasem, jak nie mam, daję suszony- też daje radę); 1-2 ząbki czosnku; sól; biały pieprz

Średnia ocena:

[2] | Komentarze [2]

Surówki

Typ diety: lakto-wege

Składniki:

ćwiartka niedużej białej kapusty
ok. 150 g jogurtu greckiego
pół pęczka koperku (czasem, jak nie mam, daję suszony- też daje radę)
1-2 ząbki czosnku
sól
biały pieprz

Przygotowanie: do 15 min.

Kapustę wrzucam do malaksera, siekam na drobno. Mieszam ją z jogurtem, posiekanym koperkiem i zmiażdżonym czosnkiem. Odstawiam tak na 15 min. do lodówki żeby się przegryzło. Przed podaniem doprawiam solą i białym pieprzem.

Przepis nadesłał(a): ankaopolanka, data dodania: 2010-05-04
Przepis własny autora.

Komentarze:

almandyn

2011-12-09

Całkiem niezła sałatka. Ja trochę zmodyfikowałam przepis - nie dodałam czosnku i doprawiłam octem jabłkowym. Smaczny dodatek do obiadu.

aga 2010-05-05

ja robię podobną, ale z ogórkiem :)

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.