Pasta z płatków owsianych, marchwi i selera

Średnia ocena:

[8] | Komentarze [8]

Pasty na słono

Typ diety: wegańska

Składniki:

płatki owsiane błyskawiczne
cebula
marchew
seler
oliwa do smażenia
sos sojowy
sól
pieprz
kurkuma lub curry
papryka sproszkowana
1-2 ząbki czosnku (wg uznania)
pietruszka suszona lub świeża

Przygotowanie: 15-30 min.

Siekamy cebulkę, wrzucamy na rozgrzaną oliwę. Na tarce ścieramy marchew i seler, dodajemy do cebulki, chwilę wszystko podsmażamy. Solimy, dodajemy płatki owsiane, dolewamy wody, dusimy na wolnym ogniu do czasu, kiedy płatki będą miękkie i odparuje woda. Przyprawiamy.

Przepis nadesłał(a): izus, data dodania: 2010-03-29
Przepis własny autora.

Zdjęcia do przepisu:

Komentarze:

monika-m343 2012-02-10

Witam.A ile ma byc tych płatków i tych warzyw? i innych składników bo jest nic nie napisane.Pozdrawim.

fier 2012-05-24

Pasta pierwsza klasa! Dzisiaj robię po raz kolejny

Ania 2013-02-11

Świetna pasta, także robię po raz kolejny.

Anna 2013-04-26

Pycha, robię tę pastę już 10 raz z rzędu - tania, smaczna i zdrowa, szczególnie z selerem ;-D

dieta wątrobowa 2016-02-07

Tak, szczególnie kiedy jest smażona!!!! samo zdrowie

Silverka 2010-04-27

bardzo dobre kanapki, robilam kiedyś z podobną pasta, zapomnialam o niej,dzieki za przypmnienie, jutro na śniadanie bedzie mniam!

jazgottt 2010-12-15

Uwielbiam tę pastę. Do tej pory kupowałam tylko taką bardzo podobną, nazywa się po prostu pasta warzywna. Teraz zrobiłam sobie sama i mam duuużo:) oprócz marchwi i selera dodałam też korzeń pietruszki, no i oprócz oliwy też trochę oleju kokosowego, bo wydaje mi się, że jak wystygnie, to się będzie lepiej kupy trzymać z tłuszczem kokosowym. Polecam!

Aka 2011-03-25

Świetna pasta! Nie pasowały mi te płatki jakoś, ale efekt jest powalający. Wchodzi na stałe do mojego jadłospisu:)

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.