pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich
Ziarenkowce (ciacha)
Średnia ocena:
  [1] Typ diety: lakto-ovo-wege Banalne i genialnie smakują :) POLECAM ŁASUCHOM !!! Składniki: 2 całe jajka
pół kostki margaryny 2 szklanki płatków owsianych pół szklanki cukru (można dodać mniej cukru, a więcej słodkich bakalii) 1 szklanka mąki dodatki, czyli bakalie i nasionka - co kto lubi albo ma w szafce ;) ja dodaję : banan suszony, wiórki kokosowe, kilkanaście rozdrobnionych orzechów włoskich, len, sezam, mak, pestki dyni, rodzynki i polecam cynamon Przygotowanie:Wymieszać wszystkie podstawowe składniki do lepkiej jednolitej masy. Tak tak, czas zakasać rękawy i upaprać łapki - najlepiej usiąść z przyjaciółmi, bo sporo tego wychodzi :). Dodać dodatki. Wymieszać ponownie łapkami lepiąc kulki (lub inne kształty - co komu się podoba, ja ostatnio zrobiłam aniołki na choinkę :) Piec w temp. 180 stopni przez 20 minut lub 200 stopni przez 15 minut. |
