Kabaczki nadziewane "Etty" Typ diety: lakto-ovo-wege Kupiłem na targu bardzo tanie, nieduże kabaczki i chciałem z nich zrobić coś ciekawego - poszperałem po książkach i znalazłem przepis, do którego jeszcze na pewno wrócę. Składniki: 4 nieduże kabaczki
6-8 pieczarek lub 20 dkg farszu pieczarkowego cebula olej lub oliwa 2 łyżki koncentratu/ przecieru pomidorowego 3-4 orzechy włoskie 2 jajka sól pieprz cukier 1/2 opakowania serka homogenizowanego inne przyprawy wg indywidualnych upodobań (np. zioła prowansalskie) Przygotowanie:Kabaczki umyć, obciąć końcówki, przepołowić wzdłuż. Wyjąć ze środka pestki, posolić, odstawić na 30 min. Cebulę i pieczarki dobrze przesmażyć na oleju, dodać przecier pomidorowy i starte orzechy. Oddzielić żółtka jajek od białka i tylko je dodać do cebuli (białek nie wylewać). Dodać po szczypcie soli, pieprzu i cukru. Kabaczki opłukać i napełnić powstałą masą. Włożyć na blasze lub w naczyniu żaroodpornym do piekarnika (200 stopni) i piec do miękkości (25-30 min.). Serek homogenizowany zmiksować z białkami, dodać ewentualne przyprawy. Powstałą pianą oblać kabaczki i zapiekać jeszcze 5-10 min. Podawać zaraz po wyjęciu z piekarnika. Dodatkowe wskazówki:Oryginalny przepis zalecał jeszcze posmarowanie kabaczków przed pieczeniem tłuszczem i pryskanie wodą - ja tego nie zrobiłem, złych efektów nie widzę, a w potrawie trochę mniej kalorii :). Przepis zalecał też sparzyć i obrać ze skórki orzechy przed starciem - to też zlekceważyłem, bom ciut leniwy. Z przypraw użyłem ziół prowansalskich i efekt był bardzo dobry.
Przepis nadesłał(a):
zabrzanin,
data dodania: 2009-07-27 Źródło: na podstawie H. Dębski, D. Dębska "Domowa Kuchnia, potrawy z warzywami przez cały rok" Zdjęcia do przepisu: |