7735 przepisów wegetariańskich
w tym 4924 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ

Pyszne lniane tofu

Średnia ocena: [3.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [1]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

tofu naturalne
fasolka czarna
marchewka
por
zielony ogórek
moc przypraw...
olej/oliwa (ew. masło w wersji laktowegetariańskiej)
len

Przygotowanie:

Fasolkę ugotować do miękkości.

Pokrojone w kostkę tofu przyprawić i troszkę odczekać. Następnie na rozgrzany olej dodać przyprawy, a na to pokrojone w paseczki marchew i por, po chwili dodać tofu, ogórek i fasolkę.

Len praży się na gorącej patelni bez tłuszczu, cały czas mieszając... ma niesamowity aromat!

Wskazówki i uwagi:

Len podaję osobno, chwytam pałeczkami tofu i zamaczam w nim :-)
Nadesłał(a) sangria, dnia: 2009-05-03 13:50:34.364
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Zdjęcia do przepisu:


Nowe komentarze:


Dobre, ale pewnie byłoby jeszcze lepsze gdyby autorka przepisu zechciała rozwinąć punkt "moc przypraw".
kruszonka 2011-05-13 21:06:21.193

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sernik z tofu czekoladowy - pyszny (wegańska)
Pyszne, twarde tofu bez cytryny (wegańska)
Tofu lub cieciorka curry z pomidorami - proste i pyszne (wegańska)
Pyszna pasta z tofu duszonego z cebulą i pomidorkiem (wegańska)
Pyszna sałatka z tofu, warzywami, mleczkiem kokosowym i sosem sojowym (wegańska)
Kluseczki kładzione "coś pysznego" (z tofu zamiast serka homogenizowanego) (wegańska)
Sałatka pyszna (wegańska)
Pyszne jajka po diabelsku (bez ograniczeń)
Pyszne spaghetti neapolitańskie (bez ograniczeń)
Pyszne Kwadraciki wegetariańskie (bez ograniczeń)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas