dodaj zdjęcie

Soczewica kokosowa z nerkowcami

Średnia ocena:

[3.6666666666666665 z 6 ocen] | dodaj ocenę

| komentarze [2]

Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 1 osoby

- soczewica czerwona
- mleko kokosowe
- orzechy nerkowca
- sos sojowy
- listek laurowy (ewentualnie)

Przygotowanie: 15-30 min.

Ze dwie garstki soczewicy zagotowujemy w niewielkiej ilości wody (ewentualnie z listkiem laurowym). Kiedy już wchłonie większość wody dolewamy do niej nieco mleka kokosowego i wrzucamy garstkę nerkowców, doprawiamy sosem sojowym do smaku, gotujemy do zmięknięcia orzechów. Podajemy na ciepło.

Nadesłał(a) hiden, dnia: 2008-04-29 05:12:33.244
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Nowe komentarze:

Potwierdzam, niezły przepis, robiłam już kilka razy, również z zielonej soczewicy - i ta wersja mi bardziej odpowiada - a gdy raz okazało się, że skończyły się nerkowce, dałam orzechy ziemne i tez było o.k.
MagdaM 2010-11-24 04:16:20.432

Naprawdę niezły przepis, aczkolwiek z powodu braku mleka kokosowego dodałem 3.2%, przez co zrobiłem wersje wegetariańską :) Polecam jako danie "na szybko".
ducer 2008-11-28 15:25:58.508

zobacz wszystkie komentarze [2]

Soczewica kokosowa z nerkowcami

Składniki: dla 1 osoby

Przygotowanie: 15-30 min.

Nowe komentarze:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena