Grysik z Mora Sul Typ diety: wegańska Składniki: 2 szkl. wody,
2 łyżki kaszy manny, 2 mandarynki, 2 daktyle, łyżka rodzynek, łyżka orzeszków ziemnych, 2 łyżeczki wiórków kokosowych, łyżeczka cynamonu, szczypta soli, cynamon Przygotowanie:Daktyle drobno pokroić. Mandarynki obrać, usunąć pestki i pokroić na małe kawałki. Do małego garnka wlać wodę, wsypać kaszę mannę, sól, cynamon, połowę kokosu, daktyle i rodzynki, gotować, aż kasza zgęstnieje. Wrzucić mandarynki i jeszcze chwilę trzymać na ogniu. Przed podaniem posypać orzeszkami ziemnymi, resztą kokosa i cynamonem. |