Jarzynka marchewkowo-pomidorowa z cebulą i czosnkiem Typ diety: wegańska świetne jako dodatek do obiadu lub przekąska :) Składniki: 3 średnie marchewki 2-3 pomidory cebula ząbek czosnku (lub dwa, dla wampirów ;) olej sól, pieprz Przygotowanie:1. Ucieramy marchewkę, cebulę przekrawamy na pół i siekamy w plasterki. 2. Rozgrzewmy olej. Przygotowane warzywa dusimy kilka minut na średnim gazie, aż trochę zmiękną. Co jakiś czas mieszamy. 3. Dodajemy wyparzone i pokrojone w kostkę pomidory. Dusimy kilka kolejnych minut. 4. Pod koniec dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek i trzymamy na gazie jeszcze 2 minuty. 5. Na koniec doprawiamy do smaku solą i pieprzem. |