pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich

Szpinakers pasta

Średnia ocena:  ****. [3]  | Komentarze [2]
Typ diety: wegańska
Najlepsze na bułeczkach z sałatą i ogórkiem :)


Składniki:

200 g szpinaku - z puszki, mrożonki, świeży najlepszy
mała cebula
2 ząbki czosnku
olej do smażenia
1 duży, dojrzały pomidor lub 2 łyżeczki koncentratu
1/4 łyżeczki pieprzu
1/2 wegetariańskiej "kostki rosołowej" lub łyżeczka "warzywka"

Przygotowanie:

Podsmażamy posiekaną w kostkę cebulkę i czosnek, tak by czosnek się nie spalił, a cebulka może się lekko przyrumienić. Dodajemy szpinak i przyprawy, mieszamy, ew. dodajemy trochę wody, mieszamy. Dodajemy pieprz i pokrojonego w kosteczkę pomidorka, podsmażamy aż uzyskamy konsystencję pasty odpowiedniej do smarowania.
Przepis nadesłał(a):  :-),  data dodania: 2006-05-05
Źródło: od koleżanki ;)

Komentarze:

daffnia 2006-05-28
super, lubię jeszcz do tego dodać szczyptę zmielonej kolendry :)
Morganka 2009-08-27
a ja imbiru:-)

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.