7735 przepisów wegetariańskich
w tym 4924 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ

Szpinakers pasta

Najlepsze na bułeczkach z sałatą i ogórkiem :)

Średnia ocena: [4.3 z 3 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

200 g szpinaku - z puszki, mrożonki, świeży najlepszy
mała cebula
2 ząbki czosnku
olej do smażenia
1 duży, dojrzały pomidor lub 2 łyżeczki koncentratu
1/4 łyżeczki pieprzu
1/2 wegetariańskiej "kostki rosołowej" lub łyżeczka "warzywka"

Przygotowanie:

Podsmażamy posiekaną w kostkę cebulkę i czosnek, tak by czosnek się nie spalił, a cebulka może się lekko przyrumienić. Dodajemy szpinak i przyprawy, mieszamy, ew. dodajemy trochę wody, mieszamy. Dodajemy pieprz i pokrojonego w kosteczkę pomidorka, podsmażamy aż uzyskamy konsystencję pasty odpowiedniej do smarowania.
Nadesłał(a) ~:-), dnia: May 5, 2006
Źródło/autor przepisu: od koleżanki ;)
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

a ja imbiru:-)
Morganka Aug 27, 2009

super, lubię jeszcz do tego dodać szczyptę zmielonej kolendry :)
~daffnia May 28, 2006

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Pasta słonecznikowa (wegańska)
Pasta-pierdzioszka (bez ograniczeń)
Pasta porowa (bez ograniczeń)
Pasta selerowa (bez ograniczeń)
Pasta z grochu (wegańska)
Pasta Bazylka (wegańska)
Pasta do chleba z ciecierzycy (wegańska)
Pasta z tofu i tahini (wegańska)
Twarogowa pasta cebulowa (lakto-wege)
Zimowa pasta fasolowa (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas