Wytrawna zielona sałatka z selerem naciowym, zieloną papryką i ogórkiem
Średnia ocena:
Typ diety: lakto-wege Składniki: 2-3 łodygi selera naciowego
1-2 zielone papryki (w zaleznosci od tego, dla ilu osób) ogórek zielona sałata kawałeczek sera typu feta (ja dodaję chudy biały ser) <u>sos:</u> kubeczek jogurtu naturalnego (np. Benefit) lub 1/2 szklanki kefiru (najlepszy z Krasnegostawu :) pieprz sól czosnkowa zioła (koperek, pietruszka i inne wedle uznania ;P ) Przygotowanie:Łodygi selera pociachać na drobne półplasterki, paprykę w kosteczkę lub cieniutkie prążki, ogórka na cieniutkie plasterki. Sałatę poszarpać. Ser pokroić w kostkę. Wszystkie skladniki wymieszac razem w misce, polać sosem. Dodatkowe wskazówki:Można przygotować na wiele sposobów - to był jeden z wielu! Życzę smacznego ;D Można dodać też pomidora, ale jeśli ktoś wierzy w diety zależne od kolorow... to była zielona sałatka :D Bardzo zdrowa! :) |