pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich
Deser marchwiowo-jabłkowy
Średnia ocena:
  [2] | Komentarze [5] Typ diety: wegańska Zarówno dzieci jak i dorośli zajadają się nieprzytomnie, więc radzę przygotować duże porcje. Składniki: jabłka
marchew (w proporcji 1:1 - czyli np. 1 kg jabłek i 1 kg marchwi, proporcje te są szacunkowe i można nimi manipulować) opcjonalne dodatki: - sok z cytryny - cukier - miód - ziarna słonecznika - i/lub płatki kukurydziane (corn flakes) Przygotowanie:Marchew i jabłka obieramy i ścieramy na niezbyt drobnej tarce. Łączymy i odstawiamy na chwilę, aby puściły sok. Dodajemy trochę soku z cytryny. Jeżeli marchew i jabłka są wyjątkowo oporne w puszczaniu soku, można dodać łyżkę cukru. Jezeli deser wydaje nam się mało słodki możemy dodac trochę miodu. Bezpośrednio przed podaniem możemy dodać uprażony słonecznik i/lub płatki kukurydziane, ale bez nich również będzie pyszne. Ja dodawałam również swego czasu otręby pszenne (ale to był czas, kiedy dodawałam je do wszystkiego:-)) Dodatkowe wskazówki:Jeżeli decydujecie się na płatki kukurydziane, koniecznie dodajcie je bezpośrednio przed podaniem - inaczej "rozciapią" sie w soku i stworzą nieelegancką papkę. Komentarze: 2008-02-13 Ulepszyłam przepis orzechami ziemnymi, wyszło super :-) besz 2003-08-10 Danie jest dziecinnie proste! A dodać można jeszcze: orzechy laskowe lub włoskie i rodzynki, jeśli kto lubi (ja akurat nie lubię, więc nie dodaję). szynszylka_OBZS 2004-04-02 Znałam już podobny przepis, ale ten z dodatkami jest o niebo lepszy :-) agnmid 2011-01-02 bardzo dobry deser sama często go robie ! puellaparva 2011-02-03 Ja zwykle dodaję cukier i trochę jogurtu lub śmietany :) Z miodem jeszcze nie próbowałam, ale wszystko przede mną :) Uwielbiam tę surówkę <3 Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej. |
