Szaszłyki z kalafiora, marchewki, cukinii z ogórkiem i oliwkami (grill)
Typ diety: wegańska
Takie szaszłyki nadają się na piknik, nieźle zniosą gorąco i ew. podróż. Są wygodne w konsumpcji, bo się bierze za patyk i objada. Składniki:
warzywa do obgotowania:
- kalafior
- marchew
- brokuł
- cukinia
- papryka
ogórki
oliwki
<u>sos:</u>
oliwa
zioła
czosnek
Przygotowanie:
Szaszłyki można przygotować z obgotowanych, twardawych warzyw (kalafior, marchew, brokuł, cukinia, papryka) przekładanych świeżym ogórkiem i oliwkami + jakiś sos (z oliwy, ziół i czosnku - na upał sosy z nabiału trochę niebezpieczne są) do maczania ich.
Komentarze:
Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.
pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich 
