Kolorowe ziemniaki - duszone z marchewką i papryką

Średnia ocena:  ***** [1]  | Komentarze [1]
Typ diety: wegańska
Ziemniaczane danie nie znudzi Ciebie nigdy.


Składniki:

5-6 ziemniaków średniej wielkości
5 małych cebulek
3 średniej wielkości marchewki
1 czerwona papryka

1 łyżka oleju do smażenia
1/2 szkl. wody
1 łyżeczka jarzynki
1/2 łyżeczki lubczyku
1/2 łyżeczki kminku
1/2 łyżeczki ziół prowansalskich
ew. 1 łyżka słodkiej śmietanki do zabielenia
+ natka do posypania

Przygotowanie:

Ziemniaki obieram, myję i kroję na grube kawałki. Obieram cebulę i kroję ją w pierścienie. Obieram marchewkę i kroję w plasterki. Sprawnym ruchem chwytam paprykę i kroję ją w paski.

Gdy mam już przygotowane wszystkie składniki stawiam rondel na ogień. Rozgrzewam olej/oliwę i najpierw wrzucam ziemniaki i podsmażam je pod przykryciem. Gdy ziemniaki lekko się podsmażą, po kolei w rondlu lądują cebula, marchewka i papryka. Duszę przez chwilę. Po jakiś 3 minutach dolewam wody jakieś pół szklanki i wsypuję jarzynkę. Duszę to od tej chwili na dużym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie.

Na koniec doprawiam do smaku ziołami i zabielam śmietanką. Tu uwaga - jest to misterna operacja i nie należy się zbytnio spieszyć z wlewaniem śmietany. Nabieram łyżką troszkę sosu z garnka, dodaję śmietanę. Akcja ta dzieje się na łyżce. Operację powtarzam kilkakrotnie aż zabielę potrawę w stopniu właściwym. Oczywiście nie należy się guzdrać, bo możemy rozgotować jedzenie.

I na absolutny koniec posypuję natką rwaną rękoma. Pycha
Przepis nadesłał(a):  Rena,  data dodania: 2003-05-02
Źródło: <a href="http://www.mniammniam.pl/">Gotowanie to sztuka!</a> - przerobione na wege.

Komentarze:

Madzia77 2011-11-10
Robiłam ostatnio na obiad. wyszły przepyszne!polecam

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.