Surówka z selera wyszczuplająca, z jabłkiem i czarną rzepą

Średnia ocena:

[1]

Surówki

Typ diety: wegańska & RAW

Surówka pobudza trawienie, wpływa żółciopędnie, żółciotwórczo (zasługa przede wszystkim czarnej rzepy) i oczyszczająco na organizm. Poprawia pracę jelit i usuwa zaparcia. Sprzyja ładnej figurze. Podana jako przystawka do obiadu zdecydowanie ułatwia trawienie tłuszczów.

Składniki:

2 średnie korzenie selera
2 jabłka (koniecznie ze skórką - błonnik!)
2 korzenie czarnej rzepy
sok z cytryny

Przygotowanie:

Utrzeć na nierdzewnej tarce selera, jabłka i rzepę. Wymieszać, skropić sokiem z cytryny.

Przepis nadesłał(a): Rena, data dodania: 2002-03-02
Źródło: "Super Linia" - miesięcznik promujący zdrowy styl życia, nr 11/2000