pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich

Pasta "orzesz-ty-ciecie"

Średnia ocena:  ****. [4]  | Komentarze [2]
Typ diety: wegańska
Pomysł o poranku - mamy ugotowaną ciecie, na półce orzeszki w słoiku, natka w wazoniku i jest śniadanko. Z pomidorkiem oczywiscie i cebulką na.


Składniki:

ciecierzyca - 1,5 szklanki suchego ziarna
orzechy włoskie - 2-3 garści
sos sojowy
oliwa (olej zimno tłoczony) - kilka łyżek
natka pietruszki - 1/2 pęczka
przyprawy

Przygotowanie:

Ciecierzycę namoczyć na noc. Ugotować w niewielkiej ilości wody nie solonej (wody nie wylewać).

Orzechy posiekać drobno (nie mielić na gładko), dodać do ciecierzycy z oliwą, sosem sojowym i posiekaną natką. Zmiksować blenderem albo w mikserze. Jeśli za gęste (raczej tak) dodać wywaru z ciecierzycy.
Przepis nadesłał(a):  wojmat,  data dodania: 2001-05-26
Przepis własny autora.

Komentarze:

miska 2012-12-07
super mąż tak sie zajadal ze hej Fajnie jak orzechy sa w małych kawałkach
mustystrawberry ***** 2013-10-12
Dodatkowo podpieklam wszystko na patelni- pyyychooota!!

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.