Napój karotkowy (mleczno-warzywny)

Soki wyciskane (owocowe i warzywne)

Typ diety: lakto-wege

Składniki:

2 marchewki
2 pomidory
1 kawałek chrzanu wielkości orzecha włoskiego
150 ml chudego mleka
1 pęczek szczypiorku
sól
pieprz

Przygotowanie:

1. Z marchewki, pomidorów i chrzanu wycisnąć sok w sokowirówce.
2. Dodać mleko i wymieszać.
3. Przyprawić solą i pieprzem, dodać drobno posiekany szczypiorek.
4. Wlać do szklanki, przybrać kilkoma łodygami szczypiorku.

Przepis nadesłał(a): Rena, data dodania: 2000-07-10
Źródło: "Chudnij z nami" Wydanie Specjalne nr 3/2000 "Super Linii" - miesięcznika promującego zdrowy tryb życia