pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich
Sałatka z pęczaku z rzodkiewką Typ diety: wegańska Sałatka w stylu tabule, z polskich składników Składniki: 1 szklanka pęczaku
2 pęczki rzodkiewki + garść pokrojonych listków 1 mały ząbek czosnku 1/2 posiekanego pęczka koperku sok z 1/2 cytryny lub 2 łyżki żywego octu 1/2 łyżeczki cząbru sól do smaku 2-3 łyżki oleju lnianego lub oliwy z oliwek Przygotowanie:Kaszę ugotować na sypko i przestudzić. Rzodkiewkę pokroić w słupki, listki w paseczki. Wymieszać składniki w misce, polać olejem/ oliwą. Zostawić na minimum 1 godzinę w lodówce do przegryzienia. Dodatkowe wskazówki:W wersji lakto-wege można dodać pokruszony biały ser. Zdjęcia do przepisu: |