Poranny kleik z siemienia
Typ diety: wegańska & RAW
Bardzo prosty i tani, a przede wszystkim pyszny przepis na śniadanie. Składniki:
4-5 łyżeczek siemienia
1 banan
1/2 szklanki wody
opcjonalnie: namoczone daktyle, owoce goji, nasiona słonecznika, orzechy, łyżeczka kakao
Przygotowanie:
Siemię zalewamy wodą i zostawiamy na noc - uzyskamy wtedy żelową konsystencję. Rano miksujemy z bananem i daktylami, posypujemy dodatkami.
Zdjęcia do przepisu:
Komentarze:
Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.
pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich 