Zupa-krem dyniowa ze słodkim ziemniakiem Typ diety: wegańska Szybka, prosta, bardzo smaczna. Składniki: dynia piżmowa
duży batat (słodki ziemniak) duża cebula olej do smażenia sól pieprz ostra papryka ew. kostka bulionowa Przygotowanie:Dynię i batata obieramy i kroimy w kostkę. Cebulę siekamy w pióra i podsmażamy na oleju. Dodajemy dynię i batata, smażymy 5 minut pod przykryciem, po czym zalewamy wodą i gotujemy do miękkości ok. 20 minut (kostkę bulionową dodajemy ew. na 5 minut przed końcem gotowania). Gotową zupę blendujemy i doprawiamy do smaku. |