Zupa kminkowa Typ diety: lakto-wege Składniki: 1 l wywaru z warzyw
2 łyżki kminku 1 l serwatki 2 łyżki oleju sojowego lub słonecznikowego 2 łyżki masła zielona pietruszka ostra papryka sól Przygotowanie:Ugotować wywar z kminku, połączyć z wywarem z warzyw, serwatką. Zupę podprawić zasmażką z mąki zrumienionej na patelni bez tłuszczu, oleju i śmietany, zagotować i przyprawić do smaku. Posypać zieloną pietruszką. Podawać z groszkiem ptysiowym lub grzankami.
Przepis nadesłał(a):
Rena,
data dodania: 2000-12-19 Źródło: "Kuchnia wegetariańska po polsku", Zofia Wieczorek-Chełmińska, Polskie Towarzystwo Ekonomiki Gospodarstwa Domowego, Warszawa 1992 |