Słodkie curry warzywne
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Danie o wspaniałym egzotycznym zapachu, smaczne i pożywne! Składniki: 2 marchewki
1 pasternak/pietruszka 1 ziemniak 2 cebule 200 g małych pieczarek 300 g kalafiora 1 zielona papryka 1 1/3 szklanki wywaru z jarzyn 3/4 szklanki wywaru z moreli / brzoskwiń 2 łyżki oleju 2 łyżki owocowego chutney przyprawy (wartości podane w łyżeczkach, zmielone): 1 kardamonu 1/4 goździków 1 kolendry 1 kurkumy 1/2 chili 1 i 1/2 ziaren kminku rzymskiego 1 ziaren brązowej gorczycy 3 utartego świeżego imbiru Przygotowanie:Pokroić marchewki, pasternak/pietruszkę i ziemniaka w kostkę o boku 2 cm. W rondlu rozgrzać olej, dodać cebule i smażyć na średnim ogniu aż zmięknie. Dodać przyprawy i smażyć aż zacznie pachnieć. Dodać marchewkę, ziemniaka i pasternak, wywar, nektar i chutney. Gotować pod przykryciem 30 minut, a następnie dodać paprykę, grzyby i kalafior. Gotować, aż warzywa zmiękną. |