dodaj zdjęcie

Owsianka z bananem

Pyszne śniadanie, po którym nie jest się głodnym przez pół dnia :)

Średnia ocena:

[4.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę

| komentarze [0]

śniadanie

Rodzaj diety: wegańska

Składniki: 1

1 banan
pół szklanki płatków owsianych górskich lub zwykłych
szklanka mleka [zwykłego lub roślinnego]
cynamon (opcjonalnie)

Przygotowanie: do 15 min.

Są dwa sposoby na przygotowanie owsianki.Pierwsza wersja jest taka:
1. Pokroić banana na plastry lub małe kawałki i wrzucić do miseczki.
2. Do rondelka wsypać płatki i zalać mlekiem, gotować i cały czas mieszać płatki,dopóki owsianka nie stanie się gęsta.
3. Przelać owsiankę do miseczki i wymieszać z bananem.

Druga wersja: do rondelka wsypać płatki i zalać mlekiem, wkroić banana i dodać cynamon. Gotować i cały czas mieszać dopóki owsianka nie stanie się gęsta. Smacznego ;)

Nadesłał(a) Madhavi, dnia: 2012-09-04 19:58:46.152
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Owsianka z bananem

Składniki: 1

Przygotowanie: do 15 min.

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena