Owsianka z bananem
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Pyszne śniadanie, po którym nie jest się głodnym przez pół dnia :) Składniki: 1 banan
pół szklanki płatków owsianych górskich lub zwykłych szklanka mleka [zwykłego lub roślinnego] cynamon (opcjonalnie) Przygotowanie:Są dwa sposoby na przygotowanie owsianki.Pierwsza wersja jest taka: 1. Pokroić banana na plastry lub małe kawałki i wrzucić do miseczki. 2. Do rondelka wsypać płatki i zalać mlekiem, gotować i cały czas mieszać płatki,dopóki owsianka nie stanie się gęsta. 3. Przelać owsiankę do miseczki i wymieszać z bananem. Druga wersja: do rondelka wsypać płatki i zalać mlekiem, wkroić banana i dodać cynamon. Gotować i cały czas mieszać dopóki owsianka nie stanie się gęsta. Smacznego ;) |