Oładki z owocami w sosie jogurtowym Typ diety: lakto-ovo-wege Składniki: 1 szkl. mleka
2 jaja 1 łyżeczka cukru szczypta soli 5 łyżek płatków śniadaniowych "Musli" 2 łyżki mąki pszennej razowej olej rzepakowy lub oliwa do smarowania patelni 1 szkl. owoców jagodowych: czarnych borówek, malin, poziomek, truskawek (lub innych owoców ok. 20-25 dag) 1 szkl. jogurtu naturalnego, waniliowego lub owocowego cukier lub miód do smaku Przygotowanie:Owoce opłukać, osączyć na sicie. Jaja umyć, oddzielić żółtka od białek. Mleko zmiksować lub ubić z żółtkami, cukrem, solą, dodać płatki śniadaniowe, mąkę. Ciasto wymieszać i pozostawić na kilka minut, aby płatki napęczniały. Ciasto powinno mieć konsystencję kwaśnej śmietany, gdy będzie za gęste, można dodać trochę mleka. Z białek ubić pianę, wymieszać delikatnie z ciastem. Usmażyć 8 oładków na patelni i podawać je z owocami i jogurtem.
Przepis nadesłał(a):
Rena,
data dodania: 2000-11-14 Źródło: "Kuchnia a uroda", Wanda Kosiorek, Agencja Wydawniczo-Usługowa "Emilia" |