pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich
Nadziewane portobello
Średnia ocena:
  [1] Typ diety: wegańska Czyli inaczej nadziewane duże pieczarki (każda ok. 100 g przed nadziewaniem) :) Składniki: 4 portobello
100 g szpinaku (może być mrożony) 100 g cebuli 10 g świeżego czosnku szczypta gałki, pieprzu, soli olej Przygotowanie:Wyciąć lub wyłamać nóżki z portobello i drobno je posiekać. Cebulę pokroić w drobną kostkę, rozdrobnić szpinak, czosnek przecisnąć przez praskę. Wszystkie składniki przesmażyć krótko na patelni, przyprawić. Masą nadziewać kapelusze grzybów. Piec ok. 40 min. w 170 st. C. Dodatkowe wskazówki:Portobello to inaczej duże pieczarki (przynajmniej nazwę łacińską mają taką samą), przerośnięte takie ;) Na stronach niemieckich, francuskich i anglojęzycznych jest mnóstwo przepisów na portobello. Zrobiłam je jednak po swojemu ;) Zdjęcia do przepisu: |