Sałatka bananowo-ogórkowa Typ diety: wegańska Jest to świetna sałatka. Ma lekko słodki smak. Nadaje się na każdy posiłek - jako śniadanie, obiad, kolacja lub lekka przekąska. Składniki: 6 dużych liści sałaty
0,5 zielonego ogórka 1 banan ziarna słonecznika kiełki, np. rzeżuchy, rzodkiewki oliwa z oliwek zioła prowansalskie Przygotowanie:Umyć sałatę. Pokroić w półplasterki ogórka, banana i dodać do sałaty. Posypać ziarnami słonecznika i kiełkami np. rzeżuchy, rzodkiewki lub innymi. Dodać odrobinę ziół prowansalskich i skropić oliwą Dodatkowe wskazówki:Najlepiej jak oliwa będzie z pierwszego tłoczenia. Zamiast ziół prowansalskich można też dodać własną mieszankę świeżych lub suszonych ziół. |