Wariacje na temat sałatki nicejskiej (z tofu wędzonym)
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Składniki: sałata (a najlepiej paczka mieszanych sałat)
5 młodych ziemniaków 200 g zielonej fasolki szparagowej 200 g żółtej fasolki szparagowej 3 duże pomidory puszka karczochów 1/2 czerwonej cebuli po 20 czarnych i zielonych oliwek 2 łyżki kaparów kostka wędzonego tofu (160 g) świeża pietruszka świeża bazylia <u>dressing:</u> 3 łyżki octu balsamicznego 1 ząbek czosnku 3 łyżeczki musztardy francuskiej 8 łyżek oliwy z oliwek sól pieprz Przygotowanie:Sałatę myjemy i wrzucamy do miski, dodajemy ugotowane ziemniaki w łupinkach (pokrojone w ćwiartki), fasolkę szparagową (gotujemy ją przez 5 minut), pokrojone w ćwiartki pomidory, pokrojone na połówki karczochy, pokrojoną cebulę oraz oliwki i kapary. Wszystko mieszamy. Do osobnej małej miski wlewamy ocet balsamiczny, dodajemy wyciśnięty czosnek i musztardę, mieszamy, następnie ciągle mieszając dodajemy oliwę z oliwek. Polewamy sałatkę dressingiem, mieszamy, odstawiamy na chwilę. Sałatkę układamy na talerzu, dekorujemy tofu (pokrojonym w paski), posypujemy pietruszką i bazylią. Smacznego :)
Przepis nadesłał(a):
dejagata,
data dodania: 2011-08-09 Źródło: mój blog - http://foodpornveganstyle.blogspot.com Zdjęcia do przepisu: |