Brokuły z tofu sałatkowym, czosnkiem i słonecznikiem Typ diety: wegańska Składniki: brokuł
słonecznik tofu sałatkowe dużo czosnku zioła prowansalskie oliwa z oliwek sól pieprz Przygotowanie:Brokuł gotujemy na parze. Słonecznik prażymy na patelni. Do tofu dodajemy posiekany lub wyciśnięty czosnek, przyprawy i oliwę. Kiedy brokuł wystygnie, dzielimy go na różyczki i łączymy z tofu. Wierzch posypujemy słonecznikiem i wcinamy! Pycha! Dodatkowe wskazówki:Możecie dodać takie zioła i przyprawy jakie lubicie :-) |