7735 przepisów wegetariańskich
w tym 4924 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ

Soja z koncentratem pomidorowym



Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

40 dkg soi (2 szklanki),
sól,
cebula,
2 łyżki oleju,
1 łyżka mąki,
2 łyżki koncentratu pomidorowego,
majeranek,
czosnek,
natka pietruszki

Przygotowanie:

Soję przebrać, opłukać, namoczyć. Po kilku godzinach ugotować w tej samej wodzie z dodatkiem soli, odcedzić. Cebulę obrać, posiekać. Na tłuszczu zeszklić cebulę, dodać mąkę, zrumienić, rozprowadzić wywarem z soi, dodać koncentrat pomidorowy. Wlać do soi. Przyprawić do smaku czosnkiem roztartym z solą i majerankiem. Podawać posypaną siekaną natką z ciemnym pieczywem.
Nadesłał(a) pat, dnia: Sep 7, 2000
Źródło/autor przepisu: Soja - roślina XXI wieku (Zielone Brygady)
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

A co jeżeli chciał bym użyć soi z puszki ??
~Nowicjusz May 7, 2013

Ja robie prawie identyczną potrawę, tyle że do dodaje do sosu jeszcze brokuły i kminek,całkiem dobre ;-D
autor anonimowy Apr 14, 2005

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sos pomidorowy z koncentratu (wegańska)
Sos pomidorowy z koncentratu, z pieczarkami (wegańska)
Podstawowy sos pomidorowy (z koncentratu) (wegańska)
Pasta z czerwonej soczewicy z koncentratem pomidorowym i czosnkiem (wegańska)
Gazpacho podwójnie pomidorowe (doprawione koncentratem) (wegańska)
Soja w sosie pomidorowym z czosnkiem i ziołami (wegańska)
Chiński sos słodko-kwaśny (na bazie koncentratu pomidorowego) (wegańska)
Zupa czosnkowa z koncentratem (wegańska)
Soja po chińsku (wegańska+miód)
Soja po bretońsku 1 (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas