Kotlety z tofu i marchwi "sklejane" siemieniem lnianym Typ diety: wegańska Składniki: 1,5 szkl. miękkiego tofu
1,5 szkl. startej marchwi (na najdrobniejszych oczkach) 1 czubata łyżka siemienia 3 łyżki mąki kukurydzianej szczypta soli bułka tarta olej do smażenia <u>wersja podstawowa, na słodko:</u> 0,5 szkl. rodzynek 1 płaska łyżeczka cynamonu <u>wersja na słono wg. Margot:</u> cebula majeranek szałwia (lub inne ziółko) imbir Przygotowanie:Siemię zmiksować z 1/3 szkl gorącej wody. Wymieszać tofu, marchew, cynamon, sól. Dodać siemię i rodzynki, zagęścić mąką. Formować kotleciki, obtaczać w bułce tartej i smażyć z obu strona na niewielkiej ilości oleju. Podawać od razu gorące. Margot z wege.dzieciak.pl: "Dzisiaj zrobiłam dodając zamiast rodzynek duszoną cebulę, a zamiast cynamonu sól, majeranek, szczyptę szałwi i imbiru.Pycha!!!!"
Przepis nadesłał(a):
w.d.,
data dodania: 2009-09-13 Źródło: wege.dzieciak.pl, Ania D. |