Zielona zupa-krem jarzynowa z zielonymi szparagami i groszkiem Typ diety: wegańska Smaczne, zielone, wegańskie danie. Składniki: zielone szparagi (kilogram)
mała puszka zielonego groszku 2 marchewki 2 ziemniaki wegańska kostka rosołowa (kostka warzywna) sól pieprz jarzynka mielona papryczka chili szczypta ostrej curry Przygotowanie:1. Umyć marchewkę i ziemniaki, potem obrać i pokroić w kawałki. 2. Umyć szparagi, odciąć i wyrzucić białe włókniste końcówki, resztę pokroić na kawałki. 3. Wszystkie warzywa łącznie z groszkiem wrzucić do 1-1,5 litra wody i ugotować. Warzywa mogą być rozgotowane. 4. Pod koniec gotowania dodać kostkę warzywną. 5. Trochę schłodzić. Ja dodaję pół butelki zimnej wody, bo nie chce mi się czekać. 6. Zupę zmiksować na krem bez widocznych kawałków. 7. Wlać z powrotem do garnka i jeszcze trochę pogotować, aż zgęstnieje. Dodać przyprawy. Smacznego. Dodatkowe wskazówki:Garnek Zielonej Zupy starcza mi na parę dni, więc żeby mi się nie znudziła za szybko podaję ją zawsze z jakimś urozmaiceniem, np: - makaronem ryżowym - krakersami - łyżką mleka sojowego - pokrojonym wędzonym tofu - tostem wegańskim z topionym serem wegańskim Albo cokolwiek jest pod ręką. |