Mrożona Yerba Mate
Typ diety: wegańska & RAW
Mimo przeważającej deszczowej aury, wakacyjne upały atakują nas bezlitośnie. Taki stan (stety - niestety) może utrzymać się jeszcze ponad dwa miesiące. Proponujemy sprawdzony przepis na "ochłodnik" na bazie yerba mate w saszetkach. Składniki:
saszetka Yerba Mate
250 ml wody
ew. miód lub słód
kilka plasterków cytryny, limonki, pomarańczy
świeża mięta
lód w kostkach
Przygotowanie:
Saszetkę zalewamy gorącą wodą (nie wrzącą). Zaparzamy po przykryciem kilka minut. Możemy posłodzić naturalnym miodem. Ostudzony napar wstawiamy do lodówki i mocno chłodzimy.
Dodajemy kostki lodu, plasterki cytryny, limonki, pomarańczy, klika listków mięty do smaku. Smacznego i miłego schładzania!
Zdjęcia do przepisu:
Komentarze:
Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.
pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich 