Pilaw - moja wariacja Typ diety: lakto-wege Wariacja powstała po kilku próbach przygotowanie według "podstawowego" , gdzieś, kiedyś znalezionego przepisu. Potrawa jest dość łatwa w przygotowaniu, chociaż zajmuje dłuższą chwilkę... Ale wierzcie mi, warto ją poświęcić ;))) Składniki: 2-3 woreczki ryżu białego
kotlety sojowe "schabowe" kostka bulionowa lub dowolne przyprawy do namoczenia kotletów 1 duża cebula 1 mała czerwona papryka (można nie dodawać) 4-5 pomidorów lub 1 średnia puszka pomidorów masło do smażenia 0,5l bulionu warzywnego przecier ok.2 łyżki śmietany przyprawy: sól, pieprz, oregano, bazylia, tymianek, estragon, lubczyk, cząber, czerwona papryka, ew. cukier ser żółty (do posypania) Przygotowanie:-> Ryż w woreczkach gotować przez ok. 8-10 min w osolonej wodzie. -> Kotlety sojowe obgotować we wrzątku z dowolną kostką bulionową lub przyprawami. Czas zgodny z podanym na opakowaniu. Po obgotowaniu pokroić w kostkę. -> Cebulę i czerwoną paprykę posiekać w kostkę (cebulę drobniej). -> Świeże pomidory sparzyć i obrać ze skórki, pokroić w niedużą kostkę (te z puszki odsączyć z zalewy, pokroić i nie wylewać zalewy). -> Na dużej i dość głębokiej patelni roztopić masło, wrzucić paprykę, podsmażyć aż trochę zmięknie . -> Dodać cebulę, podsmażyć aż się zeszkli. -> Dodać pokrojone kotlety, podsmażyć chwilę razem. -> Dodać pomidory, dusić aż kawałki się rozpadną i powstanie "sos". -> Przyprawić do smaku. Cukier nie jest konieczny choć "przełamuje" smak całej potrawy. -> Wsypać ryż, dokładnie wymieszać. -> Wlać bulion, dusić na średnim ogniu aż ryż "wypije" cały bulion. -> Koniecznie spróbować i sprawdzić czy nie trzeba mocniej doprawić. Jeśli jest za mało "pomidorowe", dodać łyżeczkę koncentratu pomidorowego lub zalewy z pomidorów z puszki, -> Powstała masa powinna być zwięzło-lepka. Podzielić ją na patelni na dwie równe części. -> W małej miseczce zmieszać przecier, śmietanę i przyprawy. -> Połowę masy z patelni przełożyć do naczynia żaroodpornego, brytfanki lub po prostu na blaszkę. -> Posmarować przecierowo-śmietanowym sosem, posypać startym żółtym serem. -> Przełożyć resztę masy z patelni, posmarować sosem, grubo posypać serem. -> Włożyć do piekarnika rozgrzanego do 180-190'C, zapiekać aż ser na wierzchu stanie się rumianą skorupką. Smacznego! ;))) Dodatkowe wskazówki:Jeśli ktoś nie lubi, to wersja bez papryki też jest pyszna. Jeśli nie ma się czasu to potrawa nadaje się do serwowania już po zakończeniu etapu robienia jej na patelni;) Im więcej dodamy ryży tym więcej porcji otrzymamy; trzeba tylko pamiętać, żeby dodać więcej pozostałych składników;))) |