Makaron ryżowy z wodorostami oraz warzywami duszonymi
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Składniki: makaron ryżowy - tak z 70 gramów
wodorosty wakame albo dulse - około 10 gramów cytryna sól 0,5 cebuli 1 cukinia 1 ogórek 1 papryka 1 pomidor sól pieprz zioła różne - bazylia itp. według uznania Przygotowanie:Makaron zalewamy wrząca wodą na 3 minuty, potem odcedzamy. Wodorosty moczymy 20 minut i kroimy na mniejsze kawałki. Cebulę kroimy i podsmażamy na oleju. Następnie na patelnię dorzucamy grubo pokrojoną cukinię, ogórka, paprykę i pomidora. Przyprawiamy pieprzem, solą i ziołami. Podsmażamy, aż cukinia zmięknie i wykładamy na talerz. Na niemytą po warzywach patelnie wrzucamy makaron oraz glony, przyprawiamy szczyptą soli i obficie skrapiamy cytryną. Całość mieszamy na małym ogniu z 2 minutki i wykładamy na talerz. Na talerzu układamy kilka szparagów (ze słoika, gotowe do jedzenia) pokrojonych w kilkucentymetrowe kawałki. Dodatkowe wskazówki:Dobrze jest jako dodatek dać sos ostro-kwaśny dostępny w sklepach z egzotycznym jedzeniem. Zdjęcia do przepisu: Komentarze: Bananusiek 2009-02-28 Te glony tak śmierdziały, że myślałam że zwymiotuje, dlatego wymieszałam makaron z warzywami, a glony wyrzuciłam do śmietnika :P W takiej wersji było całkiem smaczne ;) Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej. |