Kotleciki sojowe własnoręczne Typ diety: lakto-ovo-wege Składniki: - 25 dag soi
- duża bułka czerstwa - mleko - 2 łyżki startego chrzanu - 3-4 łyżki soku pomidorowego - 2 jajka - 3-4 łyżki tartej bułki - sól i pieprz do smaku lub inne przyprawy (np. koperek, pietruszka, wg uznania) - olej Przygotowanie:Soję przebrać, opłukać, zalać zimną wodą, zagotować i pozostawić na 2h. Potem ugotować, odparować, zemleć razem z namoczoną i odciśniętą bułką. Natępnie dodać chrzan, sok pomidorowy i jajka, doprawić do smaku. Formować w tartej bułce owalne kotleciki, smażyć z obu stron na silnie rozgrzanym tłuszczu na złoty kolor. Dodatkowe wskazówki:Podawać z surówkami. |