Śniadanko uwielbiane przez niemowlaki

Typ diety: wegańska
Mniam, mniam, moja dzidzia to uwielbia, a sama wyjadam jej z miseczki przy karmieniu.


Składniki:

płatki jaglane błyskawiczne - 1 czubata łyżka
płatki ryżowe błyskawiczne - 1 czubata łyżka
syrop daktylowy - 1 pełna łyżeczka
melasa - 1 pełna łyżeczka
woda - pół szklanki
owoc sezonowy, niewielki - np. jabłuszko, brzoskwinia

Przygotowanie: do 15 min.

Zagotuj wodę, dodaj płatki jaglane i ryżowe oraz posiekany owoc, krótko zagotuj, odstaw z ognia, dodaj melasę i syrop z daktyla, zmiksuj.

Dodatkowe wskazówki:

Kasza jaglana ma mnóstwo żelaza - daje maluchowi niezbędne do prawidłowego rozwoju żelazo. Syrop daktylowy i melasa dają wszystkie niezbędne mikroelementy.
Przepis nadesłał(a):  bogienka,  data dodania: 2005-09-15
Przepis własny autora.

Komentarze:

abraxasss 2005-11-06
Świetny pomysł.
Dzięki :)
A od jakiego wieku podajesz tą "papkę" swojemu dziecku?

-----
www.zuzanka.smyki.pl
2006-02-19
kasza jaglana owszem ma wartości- ale płatki jaglane blyskawiczne???
wszystko co błyskawiczne zazwyczaj jest szybkie do przyrządzenia, ale niestety kosztem wartosci odzywczych...
purqu 2006-09-14
witka,nawet dobre,oczywiscie nic błyskawicznego:),jeszcze jedna wskazówka nie gotujmy owców razem z kaszką,gdyz owoc straci swe odzywcze własnosci.lepiej jest zetrzec lub rozgniesc , wymieszać juz z ostudzoną kaszą jaglaną ,mozna tez do wszystkiego dodać łyzkę dobrej oliwy

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.