Aromatyczna "tortilla de patatas" (fritata, fritatta)
Średnia ocena:
Typ diety: ovo-wege Potrawa pochodzi z kuchni hiszpańskiej, ale jest w znacznym stopniu przeze mnie zmodyfikowana. Doskonałym uzupełnieniem dania jest kefir lub maślanka. Składniki: 2 duze ugotowane ziemniaki
3 jajka pół łyżki mąki pomidor pietruszka (lub bazylia) olej sos sojowy pieprz curry Przygotowanie:Ugotowane ziemniaki kroimy w cienkie plasterki i przysmażamy na oleju na złoty kolor. W tym czasie miksujemy jajka z: mąką,pietruszką lub bazylią, sosem sojowym, curry i pieprzem (do smaku). Uzyskaną masą jajeczną zalewamy podsmażone ziemniaki na patelni i na wolnym ogniu trzymamy aż do ścięcia się jajek. Możemy przyspieszyć ten proces podważając brzegi omletu i przelewając nieściętą jeszcze masę pod jego spód. Teraz przystępujemy do przewrócenia go na drugą stronę: po upewnieniu się, że omlet nie przylega do patelni na całej swej powierzchni, zsuwamy go na talerz, który następnie przykrywamy patelnią i obracamy. Podsmażamy drugą stronę jeszcze przez chwilę, przekładamy go na talerz i ozdabiamy plasterkami pomidora. Życzę smacznego! Dodatkowe wskazówki:Dobra patelnia teflonowa pozwoli ci uniknąć problemów ze zdrapywaniem przypalonego obiadu z naczynia (używaj innej wyłącznie na własną odpowiedzialność).
Przepis nadesłał(a):
XgadzikX,
data dodania: 2003-04-06 Przepis własny autora. Komentarze:Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej. |
w tortilli nie gotuje sie ziemniakow tylko kroi sie w plastry cienkie surowe ziemniaki i smazy na oleju i dod.sie do masy jajecznej a nie zalewa.dziekuje