Sałatka z brokułów z papryką, pomidorami i fetą

Typ diety: lakto-ovo-wege
Sałatka jest najlepsza kiedy wszystkie składniki są zimne + najwyżej można po przygotowaniu włożyć sałatkę do lodówki. Pyyyycha:)))


Składniki:

1 główka brokuła
sól
papryka czerwona
pomidory
ser feta
majonez (najlepiej PS Sspołem - niskotłuszczowy+najlepszy!)
jogurt naturalny (stały - może być Bakoma)

Przygotowanie:

Brokuły ugotować w osolonej wodze tak żeby były jeszcze trochę twarde, schłodzić je i podzielić na małe cząstki. Paprykę pokroić w kwadraty, pomidory najpierw na ćwiartki, a potem na plasterki (albo jak kto woli). Fetę pokroić w cienkie kwadraty.

Osobno w miseczce wymieszać majonez z jogurtem (więcej majonezu). Wszystko ułożyć na półmisku i polać sosem:) I już gotowe.
Przepis nadesłał(a):  MonaLisa,  data dodania: 2002-11-03
Źródło: sklep na osiedlu

Zdjęcia do przepisu:

A tu zupełnie wegańska wersja sałatki bez sera i z sosem na bazie śmietany z pestek słonecznika. Wersja bez sera feta

Komentarze:

Mihrimah 2013-10-30
Zrobiłam bez sera feta (ja nie jadam nabiału) natomiast przygotowałam dwa rodzaje sosu - co widać na zdjęciach - jeden ze śmietany prawdziwej, drugi ze śmietany z pestek słonecznika, oba z duzym dodatkiem czosnku. Rodzina zjadła ale szału nie było. Sos ratował danie. Pewnie z serem byłoby dla nich smaczniejsze ale wtedy ja bym nic nie zjadła..... :)
2002-11-05
Jadłam podobną sałatkę, była pyszna.
W tej mojej zamiast papryki były jajka (wiem, że nie każdy jada), a do majonezu dodany był zmiażdżony na krem czosnek, który dawał bardzo ciekawy posmak
miodzbalonikiem 2009-03-25
z jogurtem Bakomy... myślę że należy sprawdzić jaki jest skład. jeśli już ktoś się pisze na jogurt, niech uważa, w większości z jogurtów jest żelatyna wieprzowa...

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.