Pęczakowa zapiekanka Typ diety: wegańska Składniki: pęczak
mielone kotlety sojowe (ja używam kotletów Polgruntu) bulion warzywny przyprawy a do tego do wyboru jedna z wersji: - buraczki + trochę startego chrzanu - ogórki kiszone + cebulka - pomidory - szpinak + ząbek czosnku - pieczarki Przygotowanie:1. Gotujemy pęczak 2. Na grubej tarce lub w malakserze ścieramy buraczki, smażymy, dodajemy trochę startego chrzanu 3. Przygotowujemy mieleńca sojowego zgodnie z przepisem na opakowaniu, doprawiamy po swojemu i smażymy tę masę na patelni 4. W naczyniu żaroodpornym układamy warstwę pęczaku, warstwę buraczkową, na niej warstwę mieleńcową. Dolewamy bulionu warzywnego, przykrywamy i zapiekamy. Warstwę buraczkową można zastąpić: - pokrojonymi w cieniutkie plasterki i zmieszanymi z posiekaną cebulką ogórkami kiszonymi - pokrojonymi w plasterki pomidorami - warstwą duszonego szpinaku doprawionego ząbkiem zmiażdżonego czosnku - smażonymi pieczarkami |