kabaczek nadziewany serem żółtym i warzywami Typ diety: lakto-ovo-wege Składniki: 200 g kabaczka 100 g marchwi 30 g pietruszki 20 g selera 100 g pomidora 30 g startego sera zoltego lyzeczka masla lyzeczka bulki tartej lyzeczka posiekanej natki 2 lyzeczki oleju estragon majeranek pieprz ziolowy bazylia papryka lagodna mielona sol Przygotowanie:kabaczek obgotowac w osolonej wodzie i odcedzic. wloszczyzne obrac i zetrzec na grubej tarce, dusic na lyzeczce oleju, skrapiajac woda. pod koniec duszenia dodac rozdrobnionego pomidora bez skory i papryke mielona. do uduszonych warzyw dodac starty zolty ser i przyprawy, wymieszac. kabaczka przekroic wzdluz na pol, wydrazyc gniazda nasienne i wypelnic nadzieniem. ulozyc w naczyniu zaroodpornym posmarowanym lyzeczka masla i posypanym bulka tarta. skropic olejem i posypac bulka tarta. upiec pod przykryciem w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. przed podaniem posypac natka.
Przepis nadesłał(a):
Rena,
data dodania: 2002-04-07 Źródło: "Super Linia" - miesięcznik promujący zdrowy styl życia, nr 11/2001 |