pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich

Niebieski koktajl jagodowy

.....
Typ diety: lakto-wege
Napój zawiera dużo żelaza.


Składniki:

800 ml (3 szklanki i 5 łyżek) mleka
1-2 łyżki śmietany kremówki
200 g czarnych jagód
25 g (4 łyżeczki) cukru

Przygotowanie:

Śmietanę ubić, zmiksować z jagodami, cukrem i mlekiem.
Przepis nadesłał(a):  Rena,  data dodania: 2002-03-14
Źródło: "Jedzmy zdrowo" - dodatek specjalny Super Linii, miesięcznika promującego zdrowy styl życia