Sałatka z czarnej fasolki, ryżu i warzyw w pikantnym sosie
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Składniki: 2 łyżki soku z pomarańczy
2 łyżki soku z cytryn 2 łyżeczki oliwy z oliwek 0,5 łyżeczki soli 0,5 łyżeczki mielonego kminku 0,5 łyżeczki tabasco 45 dag czarnej fasolki ugotowanej i osaczonej (45 dag już po ugotowaniu) 1 szklanka ugotowanego ryżu 3 nieduże pomidory obrane ze skorki i posiekane w kostkę 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę 0,5 zielonej papryki pokrojonej w kostkę 0,5 małej czerwonej cebulki pokrojonej w kostkę garstka posiekanego szczypiorku 1 łodyga selera pokrojona drobno Przygotowanie:Sok z pomarańczy i cytryn mieszasz z oliwą, solą, kminkiem i tabasco, dodajesz do reszty składników, delikatnie łączysz i wstawiasz na godzinę do lodówki. I już :-) |