Pomidorowy sos wegetariański z seitanem
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Można podawać np. z ryżem basmati lub makaronem. Składniki: 1 łyżka oliwy z oliwek
4 drobno posiekane cebule 2 opakowania seitanu 100 ml odciśniętych pomidorów 1 łyżka przecieru pomidorowego 200 ml śmietanki sojowej (np. Provamel) Przygotowanie:Usmażyć cebulę w małej ilości oleju, a na pozostałym oleju usmażyć seitan. Dodać cebulę, pomidory oraz przecier pomidorowy i gotować przez 5 min. Przyprawić do smaku używając pieprzu, soli, zmielonej papryki lub odrobinę kolendry. Zakończ gotowanie dodając do sosu śmietankę sojową. |