Pieczone jabłka nadziewane kremem owocowo-imbirowym Typ diety: lakto-ovo-wege To smakowita i efektowna propozycja na uroczystą kolację. Składniki: 100 g suszonych moreli
100 g soku pomarańczowego 2 łyżki rodzynek 4 jabłka masło sok cytrynowy 1 jajko 2 łyżki płynnego miodu 150 ml jogurtu naturalnego kawałek świeżego imbiru (wielkości orzecha włoskiego) Przygotowanie:Morele drobno siekamy i moczymy w soku pomarańczowym razem z rodzynkami. Jabłka kroimy na połówki, wykrawamy gniazda nasienne, smarujemy stopionym masłem i skrapiamy sokiem z cytryny. Pieczemy 5 min. w temp. 180 stopni. W międzyczasie mieszamy 1 żółtko z miodem i jogurtem naturalnym. Siekamy imbir. Dodajemy do masy jogurtowej wraz z namoczonymi owocami i ubitym na sztywno białkiem. Masą nadziewamy upieczone jabłka.
Przepis nadesłał(a):
Rena,
data dodania: 2001-03-25 Źródło: Super Linia - miesięcznik promujący zdrowy styl życia nr 4/2001 |