Woo Woo - kapusta duszona ze słupkami marchewki i grzybami Typ diety: wegańska Podawać z makaronem ryżowym albo ryżem. Składniki: kapusta biała - ćwiartka
marchew - 4 sztuki grzyby słomiane / słomy [*] - 5 sztuk (mogą też być inne grzyby chińskie, np. shiitake, lub boczniaki) sos sojowy ciemny pieprz sól cukier olej do smażenia Przygotowanie:Kapustę poszatkować i wrzucić do małej ilości wody, gotować do miękkości. Grzyby i marchewkę poszatkować w paseczki. Na patelni albo w woku rozgrzać trochę oleju, wrzucić marchewkę i podsmażyć parę minut. Dodać grzybki, podsmażyć. Wrzucić odsączoną kapustę, doprawić pieprzem, solą i cukrem. To wszystko trzymać na ogniu parę minut, mieszać. Podawać z makaronem ryżowym albo ryżem. Dodatkowe wskazówki:[*] Grzyb słomiany (grzyb słomy, pochwiak wielkopochwowy, Volvariella volvacea, straw mushrooms) - grzyb od wieków bardzo popularny w Azji, szczególnie w Tajlandii. Ich nazwa pochodzi od ryżowej słomy, na której rosną. Najbardziej cenione są grzyby nierozwinięte - nie należy ich ciąć, wtedy podczas przegryzania uwalnia się zgromadzony w środku bardzo smaczny sos. Nierozwinięte grzyby mają wielkość jajka przepiórczego. W krajach azjatyckich używane świeże, w Europie jedynie suszone lub w puszkach (nieobrane grzyby są lepsze w smaku). |