puszka.pl - pysznie!

Zawijanki a la tortille

Właściwie to taka wariacja na temat tortilli w wersji "raw food", wymyślona na szybko na drugie śniadanko, ale może komuś się spodoba.


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

na jedną zawijankę:

liść kapusty pekińskiej
rzodkiewka
kawałek pomidora
pieczarka
szczypiorek
dwie łyżeczki dowolnego sosu (ja zblendowałam fasolkę z puszki z czosnkiem i pieprzem)

Przygotowanie:

Banalne - nakładamy pokrojone dodatki na liść kapusty, podlewamy sosikiem i zawijamy.

Wskazówki i uwagi:

Dodatki oczywiście można dobierać według uznania, można dorzucić tofu, jakieś inne warzywka, nasionka. Najlepiej traktować to jako małą przekąskę, po której nie ma się wyrzutów sumienia ;)
Nadesłał(a) julianka, dnia: 2013-09-06 04:55:36.167
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Twoje zapiski: