Sos pomidorowy z pieczarkami i ziołami
Porcja 100 g dostarcza 30 kalorii. Pasuje do wszystkiego, co nie jest bananem ;)
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
Składniki:
dla 7 osób
puszka siekanych pomidorów (400 g)
160 g pieczarek
1 średnia cebula (150 g)
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka rozmarynu
1 łyżeczka majeranku
1 łyżeczka słodkiej papryki
1 łyżeczka oleju ryżowego do smażenia
160 g pieczarek
1 średnia cebula (150 g)
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka rozmarynu
1 łyżeczka majeranku
1 łyżeczka słodkiej papryki
1 łyżeczka oleju ryżowego do smażenia
Przygotowanie:
Cebulę pokroić w drobną kostkę, pieczarki w większą kostkę, czosnek zetrzeć na tarce o najdrobniejszych oczkach. Na patelni rozgrzać olej, wrzucić cebulę, podsmażyć, dodać rozmaryn, majeranek i paprykę, pomieszać, dołożyć pieczarki, posmażyć z trzy minuty, dodać pomidory (razem z sokiem), wymieszać, odparować trochę, przykryć, dusić około pięciu minut, dodać czosnek, podusić jeszcze chwilę.
Nadesłał(a) mathilda,
dnia: 2010-04-28 23:37:55.905
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Twoje zapiski: