Dla amatorów sałaty to wspaniała alternatywa na sałatki.
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki:
dla 1 osoby
duży liść sałaty lub 2
ulubiona sałatka (np. po trochu pomidora, papryki, cebuli, oliwek, kozi serek/ żółty lub tofu)
sos jogurtowy
keczup
ew. inny ulubiony sos
Przygotowanie:
Ulubioną sałatkę (wielkości ok. flaczarki) zawijamy w posmarowany sosem jogurtowym liść sałaty (w taki sam sposób jak tortille) i dodatkowo okręcamy folią aluminiową. Po wierzchu polewamy keczupem.
Ew. polewamy nim wcześniej do środka razem z innym ulubionym sosem.
Wskazówki i uwagi:
Zwykłe sałatki staną się przeżytkiem :)
Nadesłał(a) Olenika92,
dnia: 2008-07-09 17:11:15.619
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.