Pęczak z soczewicą
Do tego sos grzybowy, pieczarkowy albo uduszona cebulka (może być z pieczarkami), surówka i pyszny obiad gotowy.
Rodzaj diety: wegańska
Składniki:
kasza pęczak
soczewica (w proporcjach wg. gustu, 1:1 albo 1 soczewicy i 2 kaszy)
sól
Przygotowanie:
Kaszę i soczewicę wrzucić to do gotującej wody, trochę posolić i gotować do miękkości obu. W zasadzie zgrywają się w czasie z dogotowaniem.
Twoje zapiski: