Brązowe płatki (crunchy) z patelni
		
			Można jeść same i z mlekiem.
		
		
		
		
		
	 
	
		
	
	
		
		
		
		
		
			Rodzaj diety: wegańska
		
	
		
			Składniki:
			
			
	
			łyżeczka oleju lub masła
2 czubate łyżki płatków owsianych
łyżeczka cukru
		 
		
	 
	
	
		Przygotowanie: 
			
		
		Na patelni rozgrzać łyżeczkę tłuszczu. Gdy jest gorący, wsypać suche płatki owsiane i cukier. Stale mieszając przypiekać na lekko brązowy kolor. Płatki nie mogą się skawalić ani przypalać.
	 
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
		Twoje zapiski: